door Barbara Veldt | sep 29, 2019 | Gezin en Relatie, Inspiratie, Persoonlijke ontwikkeling, Psychologie
Er is niets menselijker dan je willen vastbijten in jouw versie van de waarheid. We bekvechten wat af om ons gelijk te halen. Sterker nog: er is een psychologische theorie – cognitieve dissonantie – die uitwijst dat als we eenmaal iets geloven over onszelf...
door Barbara Veldt | sep 29, 2019 | Inspiratie, Persoonlijke ontwikkeling, Psychologie
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Wat is de reden van mijn ergens aan vasthouden? Dat mijn gedachten uitgaan naar situaties, naar mensen en gebeurtenissen die me zoveel energie kosten? Simpel: we zijn verslaafd aan denken. We zijn verslaafd aan de controle waarmee...
door Barbara Veldt | sep 29, 2019 | Gezin en Relatie, Inspiratie, Persoonlijke ontwikkeling, Psychologie
Energie. Een woord dat we veelvuldig gebruiken maar waarvan we, ik in ieder geval wel, niet altijd bewust ben van de impact ervan. Toch gaat het in het leven veelal over energie; goede en slechte energie. En weet je wat zo mooi is aan energie: we hebben allemaal het...
door Barbara Veldt | sep 1, 2019 | Gezin en Relatie, Opvoeding, Persoonlijke ontwikkeling, Psychologie
Wat als je als kind elke morgen wakker wordt en je alertheidsysteem meteen op 100 procent ‘aan’ staat? Je daarmee scant hoe de stemming van één van beide ouders zal zijn als je dag begint? En je denkt dat het aan jou ligt als diezelfde ouder drie dagen zwijgt...
door Barbara Veldt | aug 15, 2019 | Hulpverlening, Inspiratie, Persoonlijke ontwikkeling, Psychologie
In de top 3 van meest gestelde hulpvragen staat met stip ‘rust’ bovenaan. Veel van mijn clienten willen rust. En wellicht geldt dit voor de meeste van ons. Een leven in rust. Weg van de hectiek, de chaos en vooral rust van zoveel negatieve emotie. Het leven is...
door Barbara Veldt | aug 15, 2019 | Geen categorie, Inspiratie, Leiderschap, Persoonlijke ontwikkeling, Psychologie
‘Barbara, zo vaak hebben wij het gehad over jezelf laten zien. Nu doe ik dat – laat m’n emoties zien, mijn gedachten, spreek me uit en weet je wat; ik kom erachter dat sommigen daar niets mee kunnen. Ze trekken zich terug, laten niets meer...
door Barbara Veldt | jul 2, 2019 | Geen categorie, Hulpverlening, Inspiratie, Leiderschap, Psychologie
Vorige week stuurde iemand mij deze foto toe van de Dalai Lama. Ik was er door geraakt. Serieus. De tekst verwoordt spot on waar mijn gevoel van de laatste tijd over gaat. En waar ik zelf – heel eerlijk – ook mee worstel als mijn vizier bij momenten wat...
door Barbara Veldt | jul 1, 2019 | Gezin en Relatie, Opvoeding, Psychologie
Vandaag zit ik ergens een heerlijke, zelfgemaakte ijsthee te drinken. Alsof dat er toe doet. Al genietend verslik ik me bijna, als uit het niets een jonge moeder tekeer gaat tegen haar zoontje. Pardoes laat hij zijn drinken uit z’n handen vallen. En met hem, vallen de...
door Barbara Veldt | feb 23, 2019 | Geen categorie
Ik vraag me iets af. Ik vraag mij af hoeveel van de vechtscheidingen oplossen als wij als hulpverlening geen podium bieden waar ze op kunnen vechten. Misschien ben je nu verontwaardigd, denk je aan alle kinderen die de grootste slachtoffers zijn van 2 ouders die...
door Barbara Veldt | jan 28, 2019 | Leiderschap, Persoonlijke ontwikkeling, Psychologie
Dit artikel is geschreven door Alexander Kiene. Aankomend trainer bij de R A A K academie De oude Grieken wisten het al: een koud bad doet wonderen voor de gezondheid. Met name Hippocrates was een voorstander van de koude duik om de dag goed te beginnen. Tegenwoordig...
